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文章来源:吉林新闻网    发布时间: 19-04-24   【字号:      】

所以,我们应当注意到小动作的必要性,当小则小,不需要小的时候,还是应该以常规动作为主

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这种练习苦不堪言,乏味枯燥,是球员的噩梦,所以容易出现厌烦心理,训练懒懒散散,敷衍了事

练习挑球要注意喂球的尺度,遵循先易后难的顺序  山东队方面,劳森和丁彦雨航上场发挥出色,莫泰尤纳斯也是正常水平,他们应该说发挥了正常水平,输球与他们的外线防守关,山东队此战需要确定是防守福特森的攻还是防守福特森的传球,首轮山东外线发挥失常,全队只投中6个三分,还不如林志杰一个人多

你明明知道对手个子高,可挑球的时候就是扭转不了平时的习惯

因为动作越小完成难度越大,那么稳定性必然就没那么好了

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造成这个动作的原因有两点:一是由于旋臂动作的惯性使然,二是初学者还没有形成动作记忆,控制力比较弱,动作变形是常有的事

这可不是说说而已这么简单的事,须知技术的使用,习惯一旦形成,可不是说变就能变的平时和你练的是金廷,比赛时一旦面对维克多这类选手,推球被别人杀得呜呼哀哉,这种场面我们看得太多

用更小的动作也能把球挑到位,说明你是一个手法能力很强的人

  各阶段挑球的训练重点  (责编:徐晓燕)




(责任编辑:俞飞鸿)

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